Home Tags สุขภาพกาย

Tag: สุขภาพกาย

คุยกะหมอจิตเวช ตอนที่ 16: ดูแลตัวเองอย่างไร…ให้ห่างไกลจากโรคทางจิตเวช

เชื่อว่าหลายคนคงรู้จักวิธีดูแลสุขภาพกายกันดีอยู่แล้ว... แต่คุณรู้จักวิธีดูแล “สุขภาพจิต” บ้างหรือไม่? จะดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคทางจิตเวช หรือหากคนใกล้ชิดของเราเป็นอยู่ เราควรดูแลผู้ป่วยจิตเวชอย่างไรจึงจะเหมาะสม ฟังคำแนะนำได้จากรศ.พญ. รัศมน กัลยาศิริ จากภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

20 เรื่องที่คุณเรียนรู้ได้จากสัตว์เลี้ยง ตอนที่ 2

ทาสหมา ทาสแมวทั้งหลาย... มาดูกันต่อเลยว่าสัตว์เลี้ยงที่คุณรักจะสอนอะไรคุณได้อีกบ้าง!

20 เรื่องที่คุณเรียนรู้ได้จากสัตว์เลี้ยง ตอนที่ 1

ทาสหมา ทาสแมวทั้งหลาย... รู้ไหมว่า เจ้านายที่คุณรักนั้น บางครั้งก็สอนอะไรให้เราได้มากกว่าที่คิดนะ!