Home Tags สุขภาพ

Tag: สุขภาพ

7 สัญญาณเตือนภัยที่บอกว่าคุณนอนไม่พอ

ปัจจุบันทั้งการทำงานและสังคมที่ไม่หยุดนิ่ง ตลอดจนการสื่อสารแบบดิจิทัลที่มาแรงแซงโค้งล่อใจจนทำให้คุณต้องโกงเวลานอนของตัวเองลง แต่ทราบหรือไม่ว่า การนอนคือกลไกขับเคลื่อนที่สำคัญต่อทุกระบบสรีระในร่างกายมนุษย์ ดังนั้น เมื่อเวลานอนถูกลิดรอนลงไป ปัญหาสุขภาพต่างๆ อาจมาเยือน และทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงได้

มารู้จักโรคซึมเศร้ากันเถอะ

บางคนเข้าใจว่าอาการซึมเศร้าเป็นเรื่องเล็กน้อยและไม่ใช่ปัญหาสุขภาพใดๆ จริงๆ แล้ว ภาวะซึมเศร้าคืออาการป่วยอย่างแท้จริง โดยมีอาการของโรคที่เกิดขึ้นจริง และไม่ใช่สิ่งที่คุณจะ “สลัดหลุด” ออกได้ง่ายๆ โดยการ “คุมสติให้อยู่” เท่านั้น

นั่งนานเกินไปก็มีผลเสียได้

งานสำนักงานของคนจำนวนไม่น้อยคือการนั่งทำงานที่โต๊ะติดต่อกันนานๆ แต่บางคนอาจต้องนั่งยาวตลอดทั้งวัน นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า พนักงานนั่งโต๊ะจำนวนมากน่าจะทำลายสุขภาพของตนเองแบบระยะยาวไปเสียแล้วจากการนั่งทำงานตลอดทั้งวัน

วัตถุประสงค์ของการตรวจสุขภาพ

ทำไมจึงต้องตรวจสุขภาพ? อายุเท่าไรจึงควรตรวจสุขภาพ? ควรตรวจอะไรบ้าง? ฟังคำตอบได้จาก: นายแพทย์เฉลิมพล กิจชระโยธิน แพทย์สาขาเวชศาสตร์ครอบครัว ศูนย์การแพทย์ RSU Medical Center

โรคข้อเข่าเสื่อม ตอนที่ 3: วิธีออกกำลังกายสำหรับผู้มีปัญหาข้อเข่า

ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ออกกำลังกายแล้วเจ็บเข่า ควรจะทำอย่างไร จะยังออกกำลังกายได้อีกไหม

โรคข้อเข่าเสื่อม ตอนที่ 1

ปวดเข่า...โรคยอดฮิตในปัจจุบัน มาฟังเสียงจากรศ.นพ. ณัฐพล ธรรมโชติ บอกเล่าถึงโรคข้อเข่าเสื่อม อาการ และการป้องกันโรค

ฝูงพิราบลาดตระเวนปฏิบัติการ! สะพายเป้ตรวจมลพิษทางอากาศ

ขอแนะนำ ฝูงพิราบลาดตระเวนแห่งลอนดอน หน่วยบินพิเศษนี้มีหน้าที่วัดค่าไนโตรเจนไดออกไซด์ในเมืองที่มีค่ามลพิษทางอากาศสูงที่สุดระดับต้นๆ ของโลกรายงานของราชวิทยาลัยแห่งลอนดอนปี 2015

เปิดตัว! เครื่องตรวจมะเร็งต่อมลูกหมากด้วยการ “ดมกลิ่น” รอยโรคในปัสสาวะ

นักวิทยาศาสตร์คิดค้นเครื่องตรวจปัสสาวะเพื่อวินิจฉัยมะเร็งต่อมลูกหมาก ทำให้ผู้ป่วยชายไม่ต้องผ่าตัดแบบทุกวันนี้ นักวิจัยถือว่างานวิจัยชิ้นนี้เป็นก้าวสำคัญในการต่อสู้กับโรคร้าย และน่าจะช่วยชีวิตผู้ป่วยได้มาก